「運動好樂市」揪團簡單甩肉!Wondercise健身直播獨家合作免費課程

過完年的健身話題夯,露天市集發現年後健身相關業績成長3成,即日起(2/15)露天市集與PChome商店街再推出一起來趕集之『運動好樂市』,集結50家健身店家提供最殺優惠商品,在家就能與Wondercise專業教練一起運動,推薦上班族五日健康菜單,天天搶$60超殺折扣碼,FB曬單活動再抽SWITCH健身環、Wondercise健身直播平台90天VIP會籍、Rumble Roller 深層按摩滾輪、健身彈跳床、érugam筋肉彈力帶超級健康好禮,健身直播節目再送$80元折價券,全月送6張免運券,每周二晚上21點至24點滿$1就超取免運,中信ALL ME卡天天想8%回饋,指定銀行最高再送3000刷卡金,帶你一起健康好省錢!

(截取自活動網站 )

Wondercise健身直播平台是從生活中的穿戴裝置啟發出更多更好的訓練方式,露天市集『運動好樂市』本次合作提供網友各種簡單的健康運動,每天半小時的免費私人教練直播訓練,簡單有效的達到運動效果,課程包含骨盆正位瑜伽、Zumba、肌力循環、肌力雕塑有氧、超燃脂有氧肌力,像是長期久坐的久坐上班族必練『骨盆正位瑜珈』,透過各類的瑜伽體式,喚醒全身肌肉的運作,舒緩緊繃肌肉、改善骨盆前傾,練出完美體態。

也有器材相關課程『肌力循環』,透過輕重量的器材可進行全身性的肌力訓練,達成消耗熱量,幫助燃脂、緊實鬆垮的贅肉,雕塑身形線條及擁有健康體態。而喜歡動感的朋友也推薦『Zumba』,零基礎、舞癡都能輕鬆跟上的舞步,透過基本有氧舞步、森巴、恰恰、饒舌、曼波、騷莎、雷鬼、Combia等,同時加上配合的流行音樂來達到鍛煉心肺,輕鬆燃燒大量熱量!

運動好樂市: https://pub.ruten.com.tw/sportbazaar/

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